Training voor het hele lichaam!
Aqua-Fitness is een training voor het hele lichaam. Met hulpmiddelen zoals noodles, halters, zwemplankjes of ballen worden armen, benen en billen getraind. Het doel van de cursus is het vergroten van uithoudingsvermogen, kracht en beweeglijkheid. Met plezier en beweging op muziek vergroten onze trainers uw fitheid steeds een beetje meer.

Lestijden
iedere maandag, 14.00-14.45 uur
iedere woensdag, 14.00-14.45 uur
iedere zaterdag, 10.30-11.15 uur

Cursusduur telkens 45 minuten
Kosten € 4 iedere sessie excl. entree voor het Sternbuschbad

Aanmelding Aanmelden is altijd alleen mogelijk per volgende cursustermijn of voor de volgende eenheid. Schrijf u in op de lijst bij het Sternbuschbad om te reserveren. Na een eenheid kunt u zich bij de trainer of bij de kassa aanmelden voor de volgende termijn. Houd er rekening mee dat de reservering 15 minuten voor aanvang van de cursus vervalt.